如果你环顾你的客厅或壁橱，看到你很久没用过的东西, 你并不孤单. 我们大多数人都有一些不再使用或不再需要的东西, 比如旧衣服, 床上用品, 菜, 书, 和装饰品. 你可能会问，拥有这么多东西有什么问题?

嗯，没有必要.

但减肥也会带来一些巨大的好处.

• 做出积极的选择

主动选择“编辑”你的财产会让你精力充沛, 授权, 和释放. 扔掉不用的东西——以及附着在上面的灰尘和过敏原——感觉就像呼吸了新鲜空气. 字面上的.

当你扔掉旧的东西时，你的脑海里似乎也有了空间. 为新的爱好、新的兴趣和有趣的想法提供空间!

• 创造一个更安全的家

把你很久不用的东西扔掉可以减少你家里的交通危险. 在某些情况下, 扔掉东西也可以减少火灾的风险，并确保你有一个清晰的出路, 如果发生火灾.

• 节省时间，减少工作量

更少的杂物意味着更少的灰尘、清洁和整理. 如果你决定搬家，拥有更少的财产会容易得多.  有了更少的物品，你还可以节省维护、修理和储存不需要的东西的时间.

• 提高你内心的平静

减少杂物是简化生活的象征性步骤. 你可以用一种自由和轻松的感觉来代替被压垮的感觉. 更少的事情意味着更少的压力，你可以把更多的精力放在对你最重要的人和事上.

所以，保留有用的或让你快乐的东西. 如果你决定编辑你的条目，慢慢来. 这可能是一个缓慢的过程，你可以按照自己的节奏来做.

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